Выставка проводится в рамках месячника (26.05-26.06) антинаркотической направленности и популяризации здорового образа жизни в Государственной универсальной научной библиотеке Красноярского края (в преддверии Международного дня борьбы с незаконным оборотом наркотиков).
Важнейшими слагаемыми здоровья являются подвижный образ жизни, отказ от вредных привычек, полноценный отдых и сон, занятия физкультурой и спортом, и положительные эмоции.
На выставке можно ознакомиться с книгами об организации походов и популярных туристических маршрутах (Ергаки, Байкал, Алтай, Дальний Восток и пр.), о спортивно-оздоровительном туризме и спортивном ориентировании, советы о безопасности туристов, а также о том, что нужно взять с собой в поход.
Один из разделов выставки посвящен физической активности: любительскому спорту, бегу, зарядке, пилатесу и йоге.
Одной из главных составляющих здоровья является полноценный отдых: баня, массаж, японские «лесные ванны» и психологическая разгрузка. И об этом также можно узнать из книг, представленных на выставке.
Читальный зал естественнонаучной и технической литературы (3-й этаж, ауд. 30).
Тел. для справок: (391) 211-36-47 (Отдел читальных залов), estz@kraslib.ru
